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Matthieu Ricard, son livre sur la méditation
Année: 2009
Durée: 37' 30''
Dans cette interview informelle, Matthieu Ricard nous parle de son dernier livre, "L'Art de la Méditation", lequel accède au rang de best seller. Matthieu Ricard présente la méditation comme une activité laïque. A même titre qu'une théorie scientifique ou psychologique, la méditation n'est pas liée à une religion. Il se trouve simplement que le bouddhisme a exploré le fonctionnement de l'esprit humain et a élaboré des outils pratiques pour permettre à celui-ci de s'apaiser et de s'affranchir progressivement de ce qui est cause de souffrance et de mal-être. Comme le dit Matthieu Ricard, il serait dommage, en raison d'un à priori envers la religion, de se priver de ces techniques qui, sans éliminer les vicissitudes de la vie, permettent l'accès à un bonheur authentique et durable.
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Mis à jour ( Dimanche, 22 Avril 2012 13:08 )